Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 32.41g | Carbs: 159.03g.
Breakfast: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Леовит Компот "Похудин". Lunch: Snickers Сникерс, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Помидоры, Огурец, Пятерочка Авокадо, Худеем За Неделю Мисо-Суп, Леовит Лапша Пикантная с Овощами. Dinner: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Картофель с Цыпленком. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|