Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 44.35g | Carbs: 55.55g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Lunch: Кофе, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Петелинка Перепелиное Яйцо. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Ореховое ассорти (порция 25 гр). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenka-50кг's Weight History
|