Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2015
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2015:
|
1298 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 56.95g | Carbs: 146.08g.
Breakfast: Белый Хлеб, Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Активия Творожная Отруби и Злаки. Snacks/Other: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Творожное Печенье, Табрис Торт Йогуртовый, Омлет или Яичница с Сыром. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donnayulia's Weight History
|