Zeynep”'s Journal, 16 Jun 22

Asla erken kahvaltı yapamıyorum

View Diet Calendar, 16 June 2022:
1119 kcal Fat: 58.86g | Prot: 46.03g | Carbs: 112.04g.   Breakfast: Siyah Zeytin, Dost Süzme Peynir, Salatalık, İHE Çok Tahıllı Ekmek, Yumurta. Lunch: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Tatlı Kiraz, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt. Dinner: Salatalık, Domatesler, Göbek Marul, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Snacks/Other: Çerezya Medine Hurması, Ceviz, Zeytinyağı. more...
6 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zeynep”'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.