Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 80.55g | Prot: 120.15g | Carbs: 94.87g.
Breakfast: Сырники 15.06. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Салат куриный. Dinner: Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Увелка Гречка в Пакетиках, Фабрика Качества Сосиски Рубленные, Здоровое Меню Масло Льняное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastykreml's Weight History
|