Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
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102.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1739 kcal
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Fat: 64.97g | Prot: 83.21g | Carbs: 206.86g.
Breakfast: Café, Hacendado Infusión de Jengibre. Lunch: Naranjas, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Panecillo 11 Unidades, Carretilla Albóndigas a la Jardinera. Dinner: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Roti de Pollo Relleno de Jamón y Queso , Tortilla de Espinaca, Chef Select Gazpacho Suave, Hacendado Panecillo 11 Unidades. Snacks/Other: Café Cortado, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Phoskitos Phoskitos, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche Semi Descremada. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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McGomezpadel's Weight History
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