Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
60 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 49.46g | Carbs: 114.73g.
Breakfast: Брасовские Сыры Сыр на Топлёном Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Окей Багет Многозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Вареная. Lunch: Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Макароны с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasamsa's Weight History
|