Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
33.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 40.18g | Carbs: 216.68g.
Breakfast: Пастила. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Белый Хлеб, Кириешки Сухарики , Печенье к Чаю, Слойка с Творогом, Варенье, Манты. Dinner: Aproduct Халва Алматинская Подсолнечная, Абрикосы, Сыр Российский, Сгущенка, Овсяное Печенье, Bite Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Луком , Хлеб Черный, Сыр Фета, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Мороженое. Snacks/Other: Babyfox Молочный и Белый Шоколад . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cheell1ll0ll's Weight History
|