Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 59.66g | Carbs: 152.83g.
Breakfast: Чай, Моя Цена Пряники, Хлеб Бородинский, Суп харчо. Dinner: Минералка, Вода, Активиа Иогурт 3,5%, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки. Snacks/Other: Виноград, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Суп харчо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|