Anindya Kiran's Journal, 14 Jun 22

welkom bek.. 

haluuuu.... mohon maaf lahir batin yeee... gimana progress ketosis nya?? ambyar?? 🤭🤭🤭 eh.. aq mo cerita, jadi suami dan anak aq tuh type badannya ecto, tau lah... type yang paling ngeselin dunia per diet an.. nah, habis lebaran.. anakku kena infeksi saluran kencing, di cek lah di lab.... dan yang paling bikin suprise adalah.. ada keton di dalam urine nya... which mean, naturally they using fat for energy.... hellooooo.... kita belajar, try and error gimana caranya supaya badan kita burn fat... dan mereka.... 😤😤😤.. kesel gak sih???? 

🙂ga mudeng aku, akun abis di blokir sm fat secret soale🤣.. waduh, gws kak nin anaknya😍. welcome back.. 

@Dina... Amiin, tky say.. mohon maaf lahir batin ya.. lhoo kenapa di blok? 

tulisannya pembatalan keanggotaan😅, trs ga bs login. di urus dulu email ke fat secret..😇..  

aashhiiaaappp 🔥🔥🔥 

@ANIN..masih "keto" tipis2..hahhaa 

@Dina.. oalah.. jadi ribet ya say 

@Anjalina... bagi resep dada ayam dong bun, yang prepare dan masaknya kira2 dua menit aja, trus enaaaakkkk 🤭🤭 

Kalau makan telor rebus sama kuningnya itu boleh ga sih kalau mau sehat sama + nurunin berat badan 

@sfrm... tergantung makro plan nya kakak aja, kalau prosentase carb, protein dan fatnya masih sesuai.. its ok untuk weightloss kuncinya defisit kalori.. 💪💪💪 

hati2 kolesterol aja kak 

@anin.. ayam KFC..wkk 

@Andrey... ra doyan drey, mending ayam geprek tepung deket rumah.... ayamnya digoreng tepung, digeprek sambel bawang, pake lalapan.... beuuuuuuhhhhhh.... 🤤🤤🤤🤤 berangkat aahhh 

nah...wkk