Аскетичный ужин, т.к. пора сходить в магазин. Обед был ещё скромнее: хлебцы с сыром и протеиновый батончик😅
|
2240 kcal
|
Fat: 105.41g | Prot: 129.19g | Carbs: 204.59g.
Breakfast: Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Мёд, Абрикос, Haferflocken Овсяные Хлопья, Банан, Агуша Перша Ложка. Lunch: Bergader Сыр Бавария Блю, Bergader Сыр Бавария Блю, Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые. Dinner: Оливковое Масло, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Яйцо. Snacks/Other: BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Сухой Жареный Соленый Арахис, Bob Snail Яблучно-Полуничні Цукерки, Шелковица, Cornellis Чёрный Шоколад 72%, Словяночка Молоко 2,5%, BioTechUSA Protein Bar. more...
|
|
Comments
Не наелась😐+прот батончик и 10 гр чёрного шоколада
13 Jun 22 by member: nataliyaevko
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliyaevko's Weight History
|