Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 92.30g | Carbs: 158.40g.
Breakfast: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, DM Bio Goldleinsamen, Wohltuer Bio Hanfprotein, Yokebe Forte. Lunch: Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, REWE Birne Conference, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, DM Bio Haferflocken Großblatt. Dinner: King's Crown Sojabohnen, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, GutBio Feta, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Lidl Salatgurke, Strauchtomaten. Snacks/Other: PowerBar Natural Protein Salty Peanut Crunch, Oettinger Bier Alkoholfrei. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
Comments
13 Jun 22 by member: nöhöhöhö
|
Lieb, dass du fragst 💟
Es ist ok soweit, aber ich kann gerade nicht so gut kommunizieren.
Alles Liebe für dich 💫
14 Jun 22 by member: 0MaschaBee0
|
14 Jun 22 by member: nöhöhöhö
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0MaschaBee0's Weight History
|