Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 58.95g | Prot: 44.31g | Carbs: 263.24g.
Breakfast: Сыр Российский, Белый Хлеб. Lunch: Rocky Mountain Маршмеллоу, Сухари, Чернослив, Сухари. Dinner: Яблоко, Сахар, Лимон, Яблоко. Snacks/Other: Безе, Юбилейное Печенье Шокобарокко с Молочной Шоколадной Глазурью, Сахар, Сыр Российский, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|