Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 95.57g | Carbs: 175.81g.
Breakfast: Каждый День Овсяное Печенье, Спартак Шоколад Пористый Горький, Киви, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Глобус Чизкейк с Клубникой, Хлебница Перепечи с Капустой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко. Dinner: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Данон Творожный Груша и Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiskamuryska88's Weight History
|