Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
98.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 54.04g | Carbs: 159.11g.
Breakfast: Фиги Меджул, Чай с Молоком. Lunch: Hochland Фетакса, Папа Может Сардельки Мясные, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Масло Подсолнечное, Капуста, Рис, Котл. Snacks/Other: Кешью, Сахар, Чай с Молоком, ХМКК Батон Студенческий, Hame Паштет с Индейкой, Виноград. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rina0789's Weight History
|