Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 40.60g | Carbs: 118.12g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Хлеб Черный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, ВкусВилл Мороженое Сливочное Чёрная Смородина, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Heineken Пиво Светлое, Драники, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Dinner: Вино Сухое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Супермамадвойняшек's Weight History
|