|
|
2358 kcal
|
Fat: 111.50g | Prot: 82.59g | Carbs: 228.79g.
Breakfast: Orzechy Nerkowca, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Elios Tahini Klasyczne, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu, Nutrend Flexit Drink. Lunch: Lech Shandy. Dinner: Tort Bezowy. Snacks/Other: Kajzerka, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska. more...
|
|
1800 kcal
|
Exercise:
rower - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
starsza_pani_po_30's Weight History
|