|
Обед получился ну очень питательным! Давно хотела приготовить бефстроганов, и решила: «почему бы и не сейчас?» А ещё я довольна собой сегодня: сделала МФР, потренировалась, скоро поедем гулять и нахаживать норму шагов и больше🤪
|
2194 kcal
|
Fat: 109.64g | Prot: 118.92g | Carbs: 183.36g.
Breakfast: Яйцо, Лента Сыр Гауда 45%, Наш Хлеб Хлеб Кишиневский, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Помидоры, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. Lunch: Лента Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Бефстроганов из говядины. Dinner: Молочный Коктейль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TomaKRSK's Weight History
|