Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 130.28g | Carbs: 235.13g.
Breakfast: Мёд, Беларусь Сыр Маасдам, Манная Крупа. Lunch: Grow Food Медальоны из Курицы, Наша Корова Кефир 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Картофель Отварной, Морковь, Капуста Белокочанная, Пятерочка Редис, Каждый День Сельдь Слабосолёная. Snacks/Other: Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antillopa11's Weight History
|