Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 74.33g | Prot: 89.65g | Carbs: 101.84g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Клубника, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Помидоры, Макфа Цельнозерновые Макароны. Dinner: Финик, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|