S-lanabeg's Journal, 10 Jun 22

Листовой салат
+
тунец
+
помидор
+
кунжут
+
Машук

View Diet Calendar, 10 June 2022:
1658 kcal Fat: 88.40g | Prot: 90.28g | Carbs: 138.69g.   Breakfast: Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сливочное Масло. Lunch: Банан, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Лаваш Тонкий, Каждый День Сыр Брынза, Моё овсяное. Dinner: Лаваш Тонкий, Стародворье Ветчина Дугушка , Вареное Яйцо, Juna Тунец Натуральный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Арахис. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


S-lanabeg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.