Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
54 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 73.79g | Carbs: 159.62g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Вольчек Чиабатта, Простоквашино Молоко 1,5%, Сыр Колбасный, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом. Lunch: Рис Вареный, Печень со сметаной. Dinner: Effort Протеиновый Батончик «Дыня-Клубника». Snacks/Other: Фикс Прайс Батончик Мюсли, Талосто Ля Фам Варенка, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherina1985's Weight History
|