Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
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90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1501 kcal
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Fat: 39.67g | Prot: 69.63g | Carbs: 213.00g.
Breakfast: Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Les Croisés Beurre Demi-Sel, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Café. Lunch: Auchan Skyr Myrtille, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Avocat, Filet de Poulet, Bonduelle Poêlée Rustique. Dinner: Bjorg Fourrés Abricot, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Les Croisés Beurre Demi-Sel, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Ronde des Mers Crevettes Roses Cuites et Décortiquées , Sucrine. Snacks/Other: Nestlé Crunch, Pomme Séchée. more...
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2826 kcal
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Exercise:
Driving - 2 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 9 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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JLetJoe1's Weight History
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