Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 99.58g | Prot: 112.37g | Carbs: 191.84g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Белебеевский Сыр Белебеевский, Авокадо Авокадо, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Яшкино Крокант с Миндалем, Славянка Конфета Золотой Степ, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Агуша Молоко 3,2%, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, НК Сити Суп Овощной. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. Snacks/Other: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|