|
Всем привет 👋 подскажите, как вы считаете калории при домашнем приготовлении? По-отдельности все продукты до готовки? Начала считать из того, что предлагает fs, но понимаю, что это неверно…
|
1240 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 62.12g | Carbs: 120.74g.
Breakfast: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Гост Мёд Натуральный, Агрокомплекс Сметана 15%, Кофе с Сахаром, Банановые Панкейки. Lunch: Роса Филе Куриное по-Французски, ВкусВилл Майонез «Слобода», Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Болгарский Перец, Овощное Рагу с Говядиной, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Snacks/Other: Клубника, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Черешня. more...
|
|
1747 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...
|
|