Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
54 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 70.69g | Carbs: 121.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Красная Цена Сливочное Масло, Киви, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Вареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сухари Осенние. Dinner: Киви, Киви, Киви, Банан, Куриная Грудка Отварная, Mateus Вино Белое Полусухое . Snacks/Other: Черешня, Красная Цена Миндаль Жареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
St_hogwards's Weight History
|