Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 73.57g | Prot: 118.15g | Carbs: 95.20g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Малиновое, Пестравка Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Село Зеленое Сметана 20%, Редис, Печень Куриная Жареная, Сливочное Масло, Яйцо, Картофель Отварной. Dinner: Пестравка Молоко 3,2%, Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Огурец (с Кожурой), Сметана 20%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаХ03's Weight History
|