Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 43.67g | Prot: 52.21g | Carbs: 149.51g.
Breakfast: Prisma Томат Розовый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Коломчаночка Пастила Гранат, Кофе с Молоком. Lunch: Свекла Вареная. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кукурузная Каша на Молоке. Snacks/Other: Киви, Шармэль Зефир Яблочный, Песочное Печенье, Кофе Латте. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dulesya345's Weight History
|