Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 72.01g | Carbs: 118.79g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, Черешня, Сладкая Булочка, Красная Цена Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Салат Овощной, Макароны по Флотски. Dinner: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 9%, Батон Нарезной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
St_hogwards's Weight History
|