|
Untuk ayam suwir pedas klo di fs apa yaa namanya gak ada karena masak nya sekali banyak td nimbang bumbu" nya sekalian jd bingung input nya 🤭
|
1526 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 83.22g | Carbs: 158.69g.
Breakfast: Semur Telur, Nasi Putih, Yakult Yakult, Ellenka Fiber Creme, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Quaker Whole Rolled Oats, Stroberi, Pisang. Lunch: Tempe Goreng, Sania Minyak Goreng, Bawang Putih, Pakcoy, Ayam Rica-Rica, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dinner: Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam Rica-Rica. Snacks/Other: Pancake Tawar, Chitato Lite Rumput Laut, Pisang, ABC Saus Sambal , Sania Minyak Goreng, Tahu, Telur. more...
|
|
 Comments
input di buku masakan aja dulu bahan² ny jd kyk kita bikin resep sendiri nanti dbgi berapa serving udh bs ketauan tuh kalori per serving nya
07 Jun 22 by member: dedeirma
|
spill resep ayam suwirnya dong kakak ☺️
07 Jun 22 by member: ashakumala
|
@dedeirma, cara ngitung kalori per serving kalo buat makanan sendiri gimana
07 Jun 22 by member: nisyarmdhni_
|
@nisya. Kalo masakan yg dibikinny banyak terus kita input d buku masakan. Lgkh nya ny itu ada mau dibuat berapa porsi makanan tsb. Dan semua bahan sblumny ditimbang. Jd otomatis kalori yg tertera perserving.
07 Jun 22 by member: dedeirma
|
@dedeirma, wah baru tau ada fitur-fitur kek gitu di fs, padahal udh make lumayan lama🤣. Makasi lho infonya berguna banget
07 Jun 22 by member: nisyarmdhni_
|
07 Jun 22 by member: dedeirma
|
@dedeirma : waaahh tararenkyuuu yaa kaa 🙏
07 Jun 22 by member: permataasariii
|
@ashakumala : @ashakumala : hallo ka! aku kemarin buat 500gr dada ayam dikukus lalu di suwir"
Bumbu halus : 50gram cabe merah keriting, 20gr cabe merah kecil / cabe rawit, 60gram bamer, 30gram baput, 10gr kemiri semuanya aku choper
1/2sdt saus tiram, 10gr palmsugar/ gula merah, 3gr kaldu jamur, daun jeruk 3lbr, laos digprek, tambahin kemangi sesuai selera, minyak untuk numis pake 1sdm, selamat mencoba!! 😁
07 Jun 22 by member: permataasariii
|
@permataadisty. Sama² say
07 Jun 22 by member: dedeirma
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
permataasariii's Weight History
|