J.wolna's Journal, 06 Jun 22

16 szt/ 740kcal. Placuszki ze skyrem i napojem migdałowym ;)

View Diet Calendar, 06 June 2022:
1517 kcal Fat: 56.73g | Prot: 63.34g | Carbs: 189.83g.   Breakfast: Gellwe Cukier Waniliowy, Soda Oczyszczona, FruVita Skyr Naturalny, Jajko, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). Lunch: Mroźna Kraina Trio Warzywne, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dinner: Masło, Pamapol Gulasz, Sokołów Polędwica Sopocka , Ser Gouda lub Edamski, Chleb Biały, Pikok Parówki Drobiowe. Snacks/Other: Koral Kostka Śnieżna , Lu Petitki Biszkopty, Wawel Tofflairs. more...
2092 kcal Exercise: Mowing Lawn - 10 minutes, Aerobics - 10 minutes, Hula Hoop - 6 minutes, Google Fit - 23 hours and 34 minutes. more...

53 Supporters    Support   

Comments 
Makro i przepis? 
07 Jun 22 by member: witorrr98

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


J.wolna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.