Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
33.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 64.19g | Carbs: 186.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Тоффи, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Lactel Молоко 1,5%, Nestle Какао Nesquik, Nestle Какао Nesquik. Dinner: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Хлеб Черный, Салат Овощной, Брынза, Белый Хлеб, Тоффи, Яшкино Печенье Американское, Соленые Крекеры. Snacks/Other: АЯН Курт Нежирный Соленый, Чука. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cheell1ll0ll's Weight History
|