Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 99.01g | Carbs: 121.22g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спагетти, Печень Свиная, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сыр Голландский. Lunch: Куриные грудки с помидорами, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Мёд, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Сыр Голландский, Сарделька, Белый Лаваш, Смак Минутка ЗОЖ со Льном. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marija mama's Weight History
|