Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
72 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 104.58g | Prot: 96.12g | Carbs: 126.77g.
Breakfast: Хлеб, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре. Dinner: Творог (Обезжиренный), Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Хлеб, Звезды Востока Козинаки Кунжутные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dubochek03's Weight History
|