Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
684 kcal
|
Fat: 34.51g | Prot: 79.61g | Carbs: 14.90g.
Breakfast: Каждый День Кета Слабосоленая, Семга Слабосоленая, Помидоры, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Огурец. Lunch: Рыбный День Пелядь Вяленая, Пивко Пелядь Холодного Копчения. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|