Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 44.64g | Prot: 55.48g | Carbs: 57.97g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Dinner: Таврия Крыло Птицы Копчено-Вареное, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pohudelka_p's Weight History
|