|
Вчера ночью случилось страшное для меня…после того как я объелась всего и обпилась, я соответственно выглядела как шарик, ещё скоро кд и мне ещё больше кажется,что я поправилась, соответственно это очень давит на меня в моральном плане
И я решила прибегнуть к старому методу… «чудо таблетки»
Честно, фуросимид я пила (только на протяжение мая) и то раза 4,наверно за все время, но сначала 1 таблетку, потом 2, а последние разы по 4😰
А вчера ночью я выпила и фуро и ещё бисак ☹️ (сразу пожалуйста, не надо мне писать о их вреде и все такое,об этом я в курсе)
Я не пила ничего такого с февраля, потому что занялась своим здоровьем, купила марафон БАДов по реабилитации жкт, кучу витаминов пропила, похудела, нравиться себе начала, стала покупать красивые вещи,стала уверенне и даже (до мая) у меня была такая позиция, что даже если я превышу норму или съем что-нибудь «лишнее», ничего не будет,потому что потом я снова входила в режим и худела
А весь май, то праздники,то то,то это и все, я уже снова комплексую, заедаю какие-то эмоции, а что больше всего меня расстраивает прибегаю к голодовкам и таблеткам 😭 я так не хочу
Но мне почему-то кажется,что я капец как поправилась и если снова начну питаться по ккал то ещё больше поправлюсь 😭🥺 а ещё 11 июня на море с мч едем, это меня ещё больше угнетает…
Я вообще не хочу возвращаться в то время, когда я то обжиралась до потери пульса, то голодала, когда ела таблетки эти всякие просто горстями, но как будто все к этому и идёт 😭😭😭
|
1180 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 69.65g | Carbs: 70.69g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное. Dinner: Кофе, Кофе, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сливочное Масло. Snacks/Other: Кофе, Snaq Fabriq Coco Chocolate , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кофе. more...
|
|