Shamovskaya95's Journal, 04 Jun 22

4,5 килограмма ушли очень легко, а дальше.. как в сказке) чем дальше, тем страшнее! Всем субботнего читмила и стройных ножек 😘

---

489 kcal

Fat: 13.03g | Prot: 33.87g | Carbs: 52.74g.   Breakfast: Бутерброд с Семгой. Second Breakfast: Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки). Elevenses: Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Afternoon Tea: Milky Way Шоколадный Батончик. Tea: Гречка Отварная, Самбери Грибы Эноки. more...