|
На ужин салат, за кадром грейпфрукт
|
1545 kcal
|
Fat: 20.08g | Prot: 68.43g | Carbs: 292.07g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Шпинат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Листья Салата, Помидоры Черри, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили. Dinner: Магнит Банан, Молочная Станция Кефир 1%, Соевый Соус, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Крабовые Палочки, Выборжец Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Избенка Пюре из Капусты Брокколи , Пюре из Цветной Капусты, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата, Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Банан, Замороженная Клубника, Черешня. more...
|
|
3039 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4linetta4's Weight History
|