Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 70.27g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Клубника, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Natura Сыр Сливочный 45%, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Artfruit Авокадо ХАСС, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Ветчина из Окорока, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Dinner: Smart Cafe Крем Суп Грибной , Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|