Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 79.02g | Carbs: 93.10g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб с итальянскими травами, Вареное Яйцо. Dinner: Кабачок. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб с итальянскими травами, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Зеленый Лук, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volodarskaya.inna's Weight History
|