Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 69.75g | Carbs: 203.29g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники Диетические. Lunch: Кофе с Сахаром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Danone Творожный Сыр Мамаяпоел, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Черешня. Snacks/Other: Mirel Торт Наполеон Классический, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen_ermak's Weight History
|