Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
112.3 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 74.37g | Prot: 48.45g | Carbs: 100.41g.
Breakfast: Ол Лайт Овсяная Каша Молочная с Малиной, ИП Мисакян А.г. Лаваш Кавказский Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Lunch: ИП Рахимов Халва Самаркандская Шоколадная, ИП Мисакян А.г. Лаваш Кавказский Бездрожжевой, Арсеньевский Варенец с Пенкой, Борщ со Свининой. Dinner: Сыр Чеддер Плавленый , ИП Мисакян А.г. Лаваш Кавказский Бездрожжевой, Арсеньевский Варенец с Пенкой, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Жимолость. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonni-5555's Weight History
|