Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 88.99g | Carbs: 105.73g.
Breakfast: Петруха Рулет Праздничный, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Аркада Хлеб Польский, Зеленый Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Российский Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Брест-Литовск Российский Сыр, Куриные Бедрышки (Запеченные), Calve Сырный Цезарь Соус, Яйцо, Пекинская Капуста. Snacks/Other: ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Зеленый Лук, Яйцо, Аркада Хлеб Польский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o_dydyshko's Weight History
|