Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
87.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 82.99g | Prot: 136.11g | Carbs: 141.75g.
Breakfast: Киви, Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Norven Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|