|
masyaallah.. low fat n low cals
|
2323 kcal
|
Fat: 105.82g | Prot: 109.69g | Carbs: 238.88g.
Breakfast: Sambal dari Buah-buahan, Bakso Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, L-Men 2 Go Chocolate. Lunch: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Rujak Buah, Pisang Molen, Tempe Goreng Tepung, Sambal dari Buah-buahan, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Dinner: L-Men Protein Bar, Teh Manis. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gendutmail's Weight History
|