Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 78.78g | Prot: 66.04g | Carbs: 206.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Вареная Сгущенка, Каждый День Вафельные Листы, Томилинская Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Кухня на Районе Яблочный Фреш . Dinner: Додо Пицца Пицца Сырная, Растительное Масло, Сыр Моцарелла, Белая Дача Салат Романо, Куриное Филе, Акконд Слимо. Snacks/Other: Kral Гранатовый Сок Pomegranate. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|