Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2909 kcal
|
Fat: 160.39g | Prot: 204.33g | Carbs: 163.04g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Syntrax Изолят, Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: Миндаль Миндаль, Салат с зеленью, Оливковое Масло, Жареная Картошка. Dinner: Миндаль Миндаль, Орехи Макадамии, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, VP Laboratory Казеин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|