Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 121.91g | Carbs: 153.96g.
Breakfast: Укроп, Петрушка, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Молоко Цельное, Яйцо. Lunch: Чай, Самокат Йогурт Натуральный 2,5%, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Банан, Самокат Пластовой Творог 6%. Dinner: Помидоры, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Zinus Ореховое Молоко, Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volodarskaya.inna's Weight History
|