matika84's Journal, 01 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
59.5 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2022:
1021 kcal Fat: 25.02g | Prot: 39.48g | Carbs: 160.53g.   Breakfast: Nordic Гречневые Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Банан, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Геркулес Геркулес Традиционный, Пятерочка Яблоко Роял Гала. Lunch: Яйцо (Целое), ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой, ВкусВилл Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Alpro Coconut No Sugars, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Кофе (из Молотых Зерен), Оладушки банановые, Оладушки банановые. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


matika84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.